
Weekly challenge pakai tema telur. Langsung kepikir Shaksuka kegemaran jaman pemakan karbo tinggi dulu hehe shaksuka asli pakai refried beans dan tomat yang banyak supaya berkuah dan pas dicolek roti/toast ������ versi low carb n keto, saya ganti beans dengan terong dipanggang di oven dan tomat dibuat minimal banget. Banyakin air aja supaya tetap berkuah n bisa dicocol roti/keripik keto. Shaksuka adalah hidangan Timur Tengah yang biasa disantap untuk sarapan. Cocoknya dimasak di panci besi tempa supaya maksimal panasnya sampai di atas meja. Saya pakai foil cup aja supaya praktis. Bunda sedang mencari pandangan baru resep Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR yang lain dari yang lain? Cara membuatnya memang susah-susah mudah. Bila salah mengolah karenanya alhasil tidak akan jadi dan malah cenderung tak sedap. Padahal Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR yang nikmat harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang sanggup mengundang nafsu kita.
Beberapa hal yang sedikit banyak berdampak kepada kualitas rasa dari Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR, mulai dari macam bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membikin dan menyajikannya. Tidak usah pusing sekiranya ingin menyiapkan Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR sedap di rumah, sebab asal sudah tahu rahasianya maka hidangan ini bisa jadi hidangan mak-nyuss. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR sendiri di kost-kosan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR mengaplikasikan 15 variasi bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya.
Bahan dasar dan bumbu yang harus disiapkan untuk membuat Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR adalah sebagai berikut :
- 1 terong ungu dipotong tebal 2cm
- 1/2 tomat matang
- 1/2 bawang bombay
- Keju feta (saya skip karena tidak punya)
- Daun kemangi secukupnya dirajang kasar
- 1 siung bawang putih digeprek dan rajang halus
- 2 cabai merah keriting rajang halus
- 2 telur ayam
- 1/2 sdt garam
- 1 sdt merica
- 1 sdt bubuk cabai
- 1/2 sdt jinten
- 1 sdm pasta tomat Ayam Brand
- 200 ml air hangat
- 4 sdm minyak zaitun atau Barco untuk menumis
Iklan dulu ya kak, cek perlengkapan masaknya
Step by step untuk membuat Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR dijamin bisa
- Potongan terong diolesi minyak zaitun lalu dipanggang 25 menit suhu 180 C.
- Panaskan minyak di atas wajan, tumis bawang putih dan bombay sampai layu. Masukkan tomat dan pasta tomat sampai matang. Tambahkan air. Biarkan mendidih.
- Angkat terong lalu hancurkan dengan garpu dan tambahkan jinten, garam, daun ketumbar. Masukkan ke terong.
- Kecilkan api, buat 2 lubang di adonan tomat dan terong lalu taruh telur di atasnya. Tutup sekitar 5menit sampai telur setengah matang. Lalu angkat.
- Taburi dengan feta cheese. Siapkan roti panggang untuk cocolan.
Jadi bagaimana? Mudah kan? Itulah sistem membuat Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR yang bisa Kakak praktikkan di kost-kosan. Semoga berkhasiat dan selamat mencoba!
Komentar
Posting Komentar