Update Terbaru Masak Terong Balado Low Fat Pasti Berselera

Terong balado low fat

Dikulkas cm ada terong, secara cuaca lg mendung dan sejuk. Pengen yg pedes2 tp sehat. Jadilah kubikin terong balado tanpa minyak setetespun.rasanya ttp enak dan utk yg lg diet gk akan merasa bersalah stelah menyantapnya. Anda lagi mencari inspirasi resep Terong balado low fat yang lain dari yang lain? Metode membikinnya memang susah-sulit gampang. Kalau salah mengolah karenanya hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak sedap. Meskipun Terong balado low fat yang enak harusnya sih memiliki bebauan dan rasa yang cakap memancing nafsu kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berimbas terhadap kwalitas rasa dari Terong balado low fat, mulai dari macam bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai sistem membuat dan menyiapkan. Tidak usah bingung jika mau menyiapkan Terong balado low fat nikmat di rumah, karena asal telah tahu rahasianya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan top markotop. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Terong balado low fat sendiri di kontrakan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Terong balado low fat menggunakan 8 macam bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini metode dalam membikin hidangannya.

 Bahan-bahan serta bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membikin Terong balado low fat :

  1. 3 buah terong ungu
  2. 2 buah tomat
  3. 3 cabe merah besar
  4. sesuai selera Cabe rawit
  5. 10 siung bawang merah
  6. 5 siung bawang putih
  7. 1 bks trasi,aku pke trasi abc
  8. secukupnya Garam,gula,penyedap

 Iklan dulu ya mba, cek peralatan masaknya

 Regashi Alat Masak Sehat Silicone Kitchen Set Spatula Cooking Bpa-Free

 Step by step untuk membuat Terong balado low fat dengan mudah

  1. Cuci semua bahan
  2. Potong2 terong menjadi 4bagian,sisihkan
  3. Taruh smw bumbu dlm wadah lain
  4. Siapkan kukusan, stelah panas kukus terong dan bumbu kurleb 30menit
  5. Stelah terong empuk, matikan api
  6. Haluskan bumbu tambahkan garam gula dan penyedap. Kemudian tumis diatas teflon tanpa minyak ya bun.
  7. Stelah bumbu harum masukkan terong aduk2 merata
  8. Tambahkan sedikit saja air agar bumbu merata. Aduk2 sbentar smpe bumbu meresap. Matikan kompor lalu angkat
  9. Terong balado yg sehat siap disajikan.
  10. Slamat mencoba
Jadi bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat Terong balado low fat yang dapat Bunda praktikkan di kontrakan. Mudah-mudahan berguna dan selamat mencoba!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Terungkap! Trik Jitu Masak Nasi Goreng Hongkong Ala Resto

Gambar
Source : CP Fidela Sadewo dengan sedikit modifikasi Nasi goreng adalah salah satu menu favorit keluarga saya. Saya dan suami sangat suka, demikian juga dengan ketiga anak-anak saya������ Kali ini saya mencoba resepnya salah satu teman, mbak Fidela. Ini mudah membuatnya bagi yang sedang tidak mau uleg-menguleg������ Silakan dicoba yaa... #JelajahResepRumahan #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Malang #ResepNasiGoreng #NasgorAlaLia Resep asli : https://cookpad.com/id/resep/13228968-nasi-goreng-hongkong?invite_token=H6xPtsPGsXGgpDiXahokn3BK&shared_at=1605163572 Bunda sedang mencari pandangan baru resep Nasi Goreng Hongkong yang lain dari yang lain? Metode membikinnya memang susah-susah mudah. Bila salah mengolah karenanya kesudahannya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak nikmat. Walaupun Nasi Goreng Hongkong yang nikmat harusnya sih mempunyai wangi-wangian dan rasa yang cakap memancing nafsu kita. Beberapa hal yang sedikit bany...
Baca selengkapnya

Ide Terbaru Masak Rica-Rica Kerang Dara Pedas Dijamin Suka

Gambar
Sudah lama banget pengen masak kerang tapi baru kesampaian. Ke pasar nyari kerang kupas yg agak gede dan akhirnya nemu. Langsung eksekusi ������ #ricaricakerang #kerangdarapedas #olahankerangdara #masakanrumahan Anda lagi mencari pandangan baru resep Rica-Rica Kerang Dara Pedas yang fenomenal? Sistem membuatnya memang susah-sulit gampang. Bila keliru mengolah karenanya alhasil tidak akan memuaskan dan justru cenderung tak nikmat. Padahal Rica-Rica Kerang Dara Pedas yang enak harusnya sih memiliki wangi-wangian dan cita rasa yang cakap mengundang selera kita. Banyak hal yang sedikit banyak berdampak terhadap mutu rasa dari Rica-Rica Kerang Dara Pedas, mulai dari ragam bahan, selanjutnya seleksi bahan segar, sampai metode membikin dan menyiapkan. Tak perlu khawatir sekiranya ingin menyiapkan Rica-Rica Kerang Dara Pedas sedap di rumah, karena asal telah paham rahasianya karenanya hidangan ini bisa jadi hidangan top markotop. Adapun jumlah porsi yang bisa dihidang...
Baca selengkapnya

Inilah Trik Jitu Membuat Colourfull Beef Teriyaki Gurih Dan Lezat

Gambar
Minggu ke 16 Golden Apron The Next Level (resep 6 >>> 19 September 2020) Source : eyang Puji Winarni Resepnya saya modif jadi warna warni ya eyang >>> recook 7 Marinasi dagingnya udah dari kemarin, jadi bumbunya meresap banget dan empuk dagingnya. Serasa makan dihokben ������ . . #GA_TheNextLevel #PejuangGoldenApronTheNextLevel #BandungSilihAsaan_Renbow #WeekendChallenge #SeptemberCeria #CookpadCommunity_Bandung #BandungArisanRecook4_PujiWinarni #cocomba #authorsbandunghebring Bunda lagi mencari inspirasi resep Colourfull Beef Teriyaki yang unik? Cara membikinnya memang susah-susah gampang. Sekiranya salah membuat karenanya kesudahannya tidak akan memuaskan dan malah cenderung tak sedap. Padahal Colourfull Beef Teriyaki yang nikmat harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang cakap memancing nafsu kita. Beberapa hal-hal yang sedikit banyak berimbas terhadap kualitas rasa dari Colourfull Beef Teriyaki, mulai dari mac...
Baca selengkapnya